Afin de ne pas stresser encore plus l'organisme pendant un sevrage, il faut à tout prix éviter les aliments suivants : => le café (même décaféiné), le thé, le tabac, le chocolat (contient de la caféine), l'alcool, l'aspartame et le glutamate monosodique....

Voici une liste de tous les symptômes que j'ai pu découvrir pendant le sevrage : fatigue chronique intense, réveil épuisé (du mal à émerger) palpitations impression de brûlures au thorax bouche sèche tête qui me serre comme dans un étau vibrations internes...

Bonjour, Cela fait exactement 3 semaines que j'ai fini mon sevrage du lysanxia. Mon sevrage aura duré 9 mois. C'est une vraie victoire !! Je suis donc en post-sevrage et les symptômes sont les suivants : grosse fatigue, tête qui me serre, des palpitations...